Русский
Українська
Przepraszamy, ten wpis jest dostępny tylko w języku Rosyjski i Ukraiński. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in this site default language. You may click one of the links to switch the site language to another available language.
Очередная кампания под названием Rusz się Warszawo po świętach (Двигайся, Варшава, после праздников) состоится 27-31 декабря. Город приглашает всех желающих на бесплатные занятия в тренажерном зале и в бассейне. Не тратя ни копейки, также можно будет покататься на коньках и спускаться с лыжной горки. Это отличная возможность сбросить лишние килограммы после праздничных застолий.
После ленивого Рождества за богато накрытым столом стоит немного пошевелиться. Город поощряет всех к спортивным мероприятиям, каждый год организовывая акцию «Rusz się Warszawo po świętach». 27-31 декабря вы сможете бесплатно посещать городские бассейны, катки, спортивные залы и даже лыжные трассы. Для этого нужно иметь Kartę Warszawiaka или Kartę Młodego Warszawiaka.
Катки:
Ośrodek Stegny – 2 часа на катке без дополнительной платы (вход по расписанию)
Ośrodek Moczydło – даты и время приема:
27/12/2019 – с 13.00-16.00
28/12/2019 – с 9.00 – 12.00
29.12.1919 – с 9.00 – 12.00
30/12/2019 – с 13.00-16.00
31/12/2019 – с 13.00 – 17.00
Бассейны:
Ośrodek Namysłowska – входной билет на 30 минут (без дополнительной оплаты)
Ośrodek Rozbrat – вход на 75 минут (доплата после превышения времени)
Ośrodek Polonia – вход на 45 минут (доплата за превышение времени)
Ośrodek Inflancka – входной билет на 60 минут (доплата за превышенное время)
Ośrodek Grzybowska – входной билет на 60 минут (доплата за превышенное время)
Тренажорные залы:
Ośrodek Namysłowska – входной билет на 90 минут (без дополнительной оплаты)
Ośrodek Rozbrat – входной билет 60 минут (без дополнительной оплаты)
Лыжный склон
Ośrodek Szczęśliwice – вход на 60 минут на склон
Круглогодичный горнолыжный склон Szczęśliwice ul. Drawska 22 Ochota
К распоряжению гостей также будет бесплатный боулинг в Парке культуры в Powsinie (ul. Maślaków 1) и тенисный стол в спортзале (ul. Łabiszyńska 20).
Но это еще не все. В рамках программы «Aktywny Warszawiak – rusz się Warszawo po świętach» лыжное общество «Biegówki» проведет серию занятий на роликовой дорожке в районе Весола и в Парке культуры в Powsinie. Важно отметить, что можно приходить на занятия ежедневно.
Расписание занятий:
Rolkostrada Wesoła – 11:30 – 13:00 (2 группы – дети и взрослые),
Rolkostrada Wesoła – 13:15 – 14:45 (2 группы – для детей и взрослых),
Park Kultury w Powsinie – 9:00 – 10:30 (2 группы – дети и взрослые).
Фонд поддержки здоровья, в свою очередь, организует занятия йогой для жителей Варшавы в двух местах: Школьный комплекс № 74 ul. Niepołomicka 26 (Rembertów) 27/12/2019 между 13.00 – 14.00 и 14.00 – 15.00 и 30.12.2019 с 10.00 – 11.00 и с 11.00 – 12.00 и начальная школа №. 171, Armii Krajowej 39 (Wesoła) 28 декабря 2019 года от 10.00 до11.00 и с 11.00 до 12.00.
Участие в занятиях бесплатное, но регистрация будет нужна. Все упражнения для участников от 16 до 70 лет будут проводиться под руководством профессиональных тренеров и инструкторов.
